Как сварить кастрюлю вкусного супа всего за 42 рубля: рецепт от автора

Астраханец поделился рецептом антикризисного супчика. Дешево и вкусно, утверждает автор.

В супермаркетах есть куриные супнаборы. Килограмм всего 29 рублей. И бульон наваристый. И мясцо есть. И кастрюля супа вместе с овощами и травой с астраханских рынков выходит всего на 40 с небольшим рублей, рассказывает кулинар.

А вот и рецепт, который меряется кастрюлей.  Куриные кости – упаковка на 17 рублей, три картофелины – 6 рублей, одна головка лука – 3 рубля, один помидор – 8 рублей, три горсточки макарон (пачка за 14 рублей, на суп – 1/3 пачки, то есть 5 рублей) и одна морковка – 3 рубля.
Итого: 42 рубля за кастрюлю супа. Результат на фото.

«Не стоит меня благодарить, ну что вы в самом деле, господа, от души советую же. Сам вчера прикупил. Сварил суп. Все довольны. Не скажу, что прям наелись от души, но червяка заморили», — рассказывает автор антикризисного супа.

 

Астраханцы переходят на жиросжигающие супы

Худеть зимой — дело опасное. Это надо делать с умом, чтобы не причинить вред организму.

Исторически, угроза голода наиболее сильно нависала над человеком в период зимовки, поэтому, генетически, недостаток калорий проявляется в более быстром, чем в теплый период, утолщении прослойки. Что делать? Диетолог Ирина Мороз заявила КаспийИнфо, что  категорически не рекомендует зимой придерживаться жесткой диеты. Например, переходить на гречку или на рис с вареной куриной грудкой. Организм такого диетического террора может не выдержать и дать сбой.

Отличный вариант зимней диеты — жиросжигающие супы. С их помощью за неделю можно  скинуть до 5 кг. Эти супы постные. Вот рецепт одного из них — луковый. Ингредиенты: небольшой кочан капусты – 1 шт., лук – 540 гр., помидоры – 420 гр., зеленый перец – 340 гр., корень сельдерея – 1 шт., соль, перец и карри. Томаты обдайте кипятком, чтобы снять кожуру. Их вместе с другими овощами измельчите и положите в воду. Варите до мягкости, но не меньше 10 мин. после закипания. Специи добавьте перед подачей.Этот суп можно есть три раза в день, а между основными приемами пищи разрешены фрукты и овощи.

Вариантов таких супов есть множество, главное, чтобы в них было как можно больше овощей и напрочь отсутствовала картошка, бобовые и крупы.