Три простых рецепта, которые помогут укрепить организм

Не спешите покупать дорогостоящие витамины в аптеке. Полезные, при этом еще и вкусные витаминные смеси можно приготовить дома.

Средство с черноплодной рябиной. Измельчите в блендере 1 кг плодов черноплодной рябины. Добавьте 1,5 кг сахара и помешивайте смесь деревянной ложкой до полного растворения сахара. Принимайте по одной столовой ложке два раза в день.

Восточная смесь. Пропустите через мясорубку или измельчите в блендере грецкие орехи, курагу, чернослив, лимон и изюм. Принимать по одной столовой ложке один раз в день. Храните смесь в холодильнике.

Луково-медовый иммуностимулятор. Измельчите в блендере 2 луковицы, добавив щепотку сахарного песка. Поместите в керамическую посуду с плотно прилегающей крышкой. Добавьте пол-литра воды и нагревайте на водяной бане 1,5 часа. Охладите и добавьте 2 столовые ложки меда. Принимать смесь 3 раза в день по четверти стакана.
Все эти средства обычно принимают месяц, а затем делают перерыв на неделю, но не забудьте проконсультироваться со специалистом.